Salute e benessere 5:05 pm
Fondata nei primi anni del 1800 dal tedesco Samuel Hahnemann, l’omeopatia si basa sul noto principio similia similibus curantur (il simile cura il simile) per cui una malattia per essere curata deve essere sopraffatta, tramite assunzione in bassissime dosi, da una sostanza naturale che, generalmente, provoca nell’organismo gli stessi sintomi che si vogliono eliminare. Questa [...]
Salute e benessere 4:44 pm
Se qualcuno vi offrisse un’insalata di topinambur non allarmatevi, anzi armatevi di forchetta e gustatevi il piatto. Infatti il topinambur non è nè uno strano animale tropicale nè tantomeno un insetto che suscita ribrezzo, bensì è un tubero commestibile simile alla patata. Originario del Nord America il topinambur ora è anche molto diffuso nelle nostre [...]
Salute e benessere 4:37 pm
Che cos’è il metodo Pilates? Il metodo di ginnastica Pilates è un sistema di allenamento ideato e sviluppato dal tedesco Joseph Hubertus Pilates all’inizio degli anni ’20 per tonificare i muscoli posturali e per rendere il corpo in armonia con la mente. Una delle principali tecniche utilizzate per lo sviluppo di tale metodo è il [...]
Salute e benessere 4:12 pm
Come smettere di fumare? E’ una domanda che molte persone in Italia si pongono quotidianamente a cui però spesso non sanno dare una risposta. Già perché nonostante l’entrata in vigore in Italia della legge anti fumo, che proibisce di fumare negli ambienti pubblici e che impone la presenza di cartelli “vietato fumare”, si registra un [...]